Ramazan ayının sona ermesiyle birlikte, uzun süreli açlık sonrası beslenme alışkanlıklarının eski düzenine dönmesi için dikkat edilmesi gereken önemli noktalar bulunuyor. İstanbul Rumeli Üniversitesi (İRÜ) Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Zeynep Güler Yenipınar, Ramazan ayı boyunca öğün sayısının azalması ve metabolizmanın yavaşlamasının ardından bayram süresince sağlıklı ve dengeli bir beslenme düzenine geçişin önemine vurgu yaptı.
Konuyla ilgili detaylı bilgi ve görsel malzeme ektedir. Değerlendirmenize sunar, iyi çalışmalar dilerim.
YORUM YAP
- 18:25 Ayten ve Kasapa’dan Örnek Dayanışma: Depremzedelere Mont ve Çiğköfte İkramı
- 18:25 Zafer Partisi Malatya İl Başkanı Mehmet Ercan’dan 10 Kasım Mesajı
- 18:25 Malatya Emlakçılar Odası Başkanı Ali Özgül’den 10 Kasım Mesajı
- 18:25 ArtHan Galeri / Kurşunlu Han – Karaköy
- 18:25 Malatya’da Sosyal Konut Başvurularında Yoğun İlgi
- 18:25 Fethi Gemuhluoğlu Arapgir’de Özel Programla Anıldı
- 18:25 Darende İlçesinde Atatürk’ü Anma Töreni Düzenlendi
- 18:25 Gazi Mustafa Kemal Atatürk Vefatının 87. Yılında Malatya’da Anıldı
- 18:25 Tüfenkci: “Saray Mahallesi, Malatya’nın Yeni Vitrin Bölgesi Olacak”
- 18:25 Arapgir’de Uyuşturucu Operasyonu: 1 Gözaltı
ÇOK OKUNAN HABERLER
SON DAKİKA
- 12:27 Yeşilyurtspor, Evinde Hacettepe’ye 3-2 Mağlup Oldu
- 12:25 Yüzyılın Konut Projesi Başlıyor: Malatya’ya 9 Bin 609 Sosyal Konut Yapılacak
- 12:25 MOTAŞ, Bahçebaşı TOKİ ve Orduzu’ya Yeni Hat Hizmeti Başlatıyor
- 12:23 Golsüz Beraberlik: Yeni Malatyaspor Puanını -40 Yaptı
- 12:22 Jandarma Ülke Genelinde 152 Kaçak Şahsı Yakaladı
- 12:20 Başkan Sami Er’den 10 Kasım Mesajı
- 12:19 Büyükşehir Belediye Meclisi Kasım Ayı Toplantısı Çarşamba Günü Yapılacak
- 12:18 Başkan Sami Er’in Başlattığı Gazze’ye Yardım Kampanyası Tamamlandı
- 12:16 Sadıkoğlu: “Atatürk, kalbimizde şükran ve minnetle yaşamaktadır”
- 12:15 Kitap Fuarı Onur Konuğu Prof. Dr. Kemal Sayar “Bir Şehre Varmak Bir Kalbe Varmak Demektir”
NÖBETÇİ ECZANELER Tüm Eczaneler
NAMAZ VAKİTLERİ Tüm Vakitler
| İMSAK | GÜNEŞ | ÖĞLE | İKİNDİ | AKŞAM | YATSI |
| 06:10 | 07:40 | 12:33 | 14:55 | 17:16 | 18:40 |
PUAN DURUMU Detaylı Lig Bilgileri
| Takım | O | Av. | P | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | FENERBAHÇE A.Ş. | 15 | 13 | 40 |
| 2 | GALATASARAY A.Ş. | 15 | 13 | 40 |
| 3 | MONDİHOME KAYSERİSPOR | 15 | 8 | 29 |
| 4 | TRABZONSPOR A.Ş. | 15 | 8 | 26 |
| 5 | BEŞİKTAŞ A.Ş. | 15 | 8 | 26 |
| 6 | YUKATEL ADANA DEMİRSPOR A.Ş. | 15 | 6 | 23 |
| 7 | BITEXEN ANTALYASPOR | 15 | 6 | 23 |
| 8 | ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. | 15 | 6 | 22 |
| 9 | KASIMPAŞA A.Ş. | 15 | 6 | 21 |
| 10 | ATAKAŞ HATAYSPOR | 15 | 4 | 18 |
| 11 | MKE ANKARAGÜCÜ | 15 | 4 | 18 |
| 12 | EMS YAPI SİVASSPOR | 15 | 4 | 18 |
| 13 | VAVACARS FATİH KARAGÜMRÜK | 15 | 4 | 17 |
| 14 | RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ | 15 | 4 | 15 |
| 15 | GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. | 15 | 5 | 15 |
| 16 | TÜMOSAN KONYASPOR | 15 | 3 | 14 |
| 17 | YILPORT SAMSUNSPOR | 15 | 4 | 14 |
| 18 | CORENDON ALANYASPOR | 15 | 3 | 14 |
| 19 | SİLTAŞ YAPI PENDİKSPOR FUTBOL A.Ş. | 15 | 3 | 13 |
| 20 | İSTANBULSPOR A.Ş. | 15 | 2 | 8 |
İlk Yorum Yazan Sen Ol!