
Bilindiği gibi hipertansiyon çok yaygın bir sorundur. Dünyada yaklaşık bir milyar üç yüz milyon civarında hipertansiyon hastası vardır. Hipertansiyon yani yüksek tansiyon, yaşamsal risklerin başında gelmektedir. Yüksek tansiyonda ilaç tedavisi yanında yaşam şeklinde olumlu değişiklikler yapmak önemlidir.
Dr.Şekip Altunkan’ın belirttiğine göre, yapılan birçok çalışmada mevsimsel değişikliklerin kan basıncını etkilediği gösterilmiştir. Yaz aylarında kan basıncı düşer, kış aylarında, özellikle soğuk günlerde yükselir. Bu yükselme hipertansiyon hastalarında da görülen bir değişikliktir. Kış aylarında hipertansiyon ve komplikasyonları nedeniyle doktora ve hastaneye başvuran hastaların sayısında artış görüldüğü belirlenmiştir.
Peki, soğuk hava tansiyonu nasıl etkiler?
Dr.Şekip Altunkan soğuğun tansiyonu nasıl yükselttiğini aşağıda maddeler halinde açıklamaktadır:
• Soğukta kan basıncını yükselten en önemli faktör, damarların büzülmesidir. Damarların büzülmesi sonucunda damar direnci artar ve kan basıncı yükselir. Damar büzülmesine neden olan birçok hormonal faktör vardır. Sıcak ise damarların gevşemesine neden olarak tansiyonu düşürür.
• Soğuk sadece tansiyonu yükseltmez, kolesterol yükselmesine de neden olur. Kolesterol yükselmesiyle tansiyon yükselmesi arasında ilişki olduğuna dair çalışmalar vardır.
• Kış aylarında insanlarda hareketsiz kalma alışkanlığı fazladır. Yani soğuk hava insanların kapalı yerlerde kalmasına ve fiziksel aktiviteden kaçınmalarına neden olur. Kilo alma ihtimali artar. Bilindiği gibi hareketsiz yaşam ve kilo alma hipertansiyonda önemli risk faktörleri arasında sayılmaktadır.
• Kış aylarında hava kirliliği de artar. Hava kirliliğinin hipertansiyon ve kalp damar hastalıklarında önemli bir risk faktörü olduğu birçok çalışmayla gösterilmiştir.
Sonuç olarak, Dr.Şekip Altunkan’a göre yüksek tansiyonu olan kişilerin soğuk havalarda daha dikkatli olmaları, ilaçlarını kullanmaları, soğuk havadan korunma tedbirlerini almaları ve doktor takibini ihmal etmemeleri gerekmektedir. Aynı tavsiyeler kalp ve damar hastalığı olanlar için de geçerlidir. Özellikle kalp hastalarının soğuk havalarda ağır efor sarf edecek işlemlerden kaçınmaları özellikle önerilir.
- 18:25 Malatya Büyükşehir Belediyesi İstihdam Merkezi İş İmkânı Sunmaya Devam Ediyor
- 18:25 Ayvalı’ya 11 Bin 950 Metre İçme Suyu Hattı
- 18:25 Yeşilyurt Güçlü Ulaşım Yatırımlarıyla Modern Bir Kimliğe Kavuşuyor
- 18:25 QR Kodlarıyla Uygulama Büyümesinde Devrim!
- 18:25 Büyükşehir Belediye Meclisi Eylül Ayı Toplantıları Sona Erdi
- 18:25 KSV Üstün Başarı Bursu başvuruları başladı
- 18:25 Konut Güvenliğinde İlk Bariyer Kapıda
- 18:25 Malatya TSO’dan işletmelere dijital vizyon
- 18:25 Sanatın kalbi Sadri Alışık Tiyatro ve Sinema Oyuncu Ödülleri’nde attı:
- 18:25 Yeşilyurt’ta Gaziler Haftasına Yakışan Söyleşi; “Vatana Adanmış Gerçek Bir Hikâye”
- 14:20 Yeşilyurt’ta Gaziler Haftasına Yakışan Söyleşi; “Vatana Adanmış Gerçek Bir Hikâye”
- 14:18 Eylem Erdem Uğurlu’ya “Umut Olan Sanatçı” Ödülü
- 14:18 Malatya’nın Fethi Anısına Konser
- 14:16 Aynanın Ardındaki Disiplin
- 14:14 Ozonun İyileştirici Gücü Tüylü Dostlara Yaradı
- 14:12 Malatya’dan Gazze’ye Ve Küresel Sumud Filosu’na Anlamlı Destek
- 14:10 Malatya Mutfağı Romanya’da Altın Madalya ile Taçlandı
- 14:08 Yeşilyurt Belediyesinin Temizlik Seferberliği Devam Ediyor
- 14:07 Çocukların Mektupları Karşılıksız Kalmadı
- 14:03 Bilim ve Teknoloji Federasyonu Başkanı Özfidan’dan İş Dünyasına Ziyaret
İMSAK | GÜNEŞ | ÖĞLE | İKİNDİ | AKŞAM | YATSI |
06:10 | 07:40 | 12:33 | 14:55 | 17:16 | 18:40 |
Takım | O | Av. | P | |
---|---|---|---|---|
1 | FENERBAHÇE A.Ş. | 15 | 13 | 40 |
2 | GALATASARAY A.Ş. | 15 | 13 | 40 |
3 | MONDİHOME KAYSERİSPOR | 15 | 8 | 29 |
4 | TRABZONSPOR A.Ş. | 15 | 8 | 26 |
5 | BEŞİKTAŞ A.Ş. | 15 | 8 | 26 |
6 | YUKATEL ADANA DEMİRSPOR A.Ş. | 15 | 6 | 23 |
7 | BITEXEN ANTALYASPOR | 15 | 6 | 23 |
8 | ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. | 15 | 6 | 22 |
9 | KASIMPAŞA A.Ş. | 15 | 6 | 21 |
10 | ATAKAŞ HATAYSPOR | 15 | 4 | 18 |
11 | MKE ANKARAGÜCÜ | 15 | 4 | 18 |
12 | EMS YAPI SİVASSPOR | 15 | 4 | 18 |
13 | VAVACARS FATİH KARAGÜMRÜK | 15 | 4 | 17 |
14 | RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ | 15 | 4 | 15 |
15 | GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. | 15 | 5 | 15 |
16 | TÜMOSAN KONYASPOR | 15 | 3 | 14 |
17 | YILPORT SAMSUNSPOR | 15 | 4 | 14 |
18 | CORENDON ALANYASPOR | 15 | 3 | 14 |
19 | SİLTAŞ YAPI PENDİKSPOR FUTBOL A.Ş. | 15 | 3 | 13 |
20 | İSTANBULSPOR A.Ş. | 15 | 2 | 8 |
İlk Yorum Yazan Sen Ol!