gözdelazer
Final Okulları
  • Alageyik Spor Kulübünde 1. kongre heyecanı
    Alageyik Spor Kulübünde 1. kongre heyecanı
  • Atlet kuzenler başarıyla döndü
    Atlet kuzenler başarıyla döndü
  • Yeni Malatyaspor’da 4 isim daha korona virüs
    Yeni Malatyaspor’da 4 isim daha korona virüs
  • Malatya’da STK’lardan amirallerin bildirisine ortak tepki
    Malatya’da STK’lardan amirallerin bildirisine ortak tepki
  • Taraftarlardan 18 Mart’ta şehitleri andı
    Taraftarlardan 18 Mart’ta şehitleri andı
  • Malatya Büyükşehir Voleybol mağlup oldu
    Malatya Büyükşehir Voleybol mağlup oldu
  • İrfan Buz İçin Resmi Açıklama Geldi
    İrfan Buz İçin Resmi Açıklama Geldi
  • Yeni Malatyaspor Teknik Direktör Irfan Buzun transferini birazdan açıklamaya hazırlanıyor.
    Yeni Malatyaspor Teknik Direktör Irfan Buzun transferini birazdan açıklamaya hazırlanıyor.
  • Yeni Malatyaspor galibiyete hasret kaldı
    Yeni Malatyaspor galibiyete hasret kaldı
  • YEŞİLYURT BELEDİYESPOR, ŞAMPİYONLUK İÇİN KENETLENDİ
    YEŞİLYURT BELEDİYESPOR, ŞAMPİYONLUK İÇİN KENETLENDİ
Malatya Muhabir
Takip edilen otomobilde esrar yakalandı
Takip edilen otomobilde esrar yakalandı

Malatya’da polisin takip ettiği araçta...

DOKU KUMAŞ TASARIM YARIŞMASI..
DOKU KUMAŞ TASARIM YARIŞMASI..

GATHİB  “DOKU KUMAŞ TASARIM YARIŞMASI”...

Covid-19 kurallarına uymayanlara ceza
Covid-19 kurallarına uymayanlara ceza

Malatya’da 11 toplu taşıma aracı...

Afet Farkındalığı eğitimi
Afet Farkındalığı eğitimi

Malatya’nın Arguvan İlçesi’nde, kurum amirlerine...

Dört gözle okul yolunun yapılmasını bekliyor
Dört gözle okul yolunun yapılmasını bekliyor

Malatya’da babasının sırtında okula gitmek...

FETÖ/PDY ÜYESİ 1 ŞAHIS GÖZALTINA ALINDI
FETÖ/PDY ÜYESİ 1 ŞAHIS GÖZALTINA ALINDI

Malatya il Jandarma Komutanlığınca FETÖ/PDY...

Bizans dönemine ait tarihi eserler ele geçirildi
Bizans dönemine ait tarihi eserler ele geçirildi

Malatya’da Bizans dönemine ait tarihi...

Dolandırıcılara geçit yok
Dolandırıcılara geçit yok

Sivas’ın Divriği ilçesinde dolandırıcılık olayına...

Türkistan’da Müslümanlara yapılan zulüm kınandı
Türkistan’da Müslümanlara yapılan zulüm kınandı

Milli Türk Talebe Birliği (MTTB)...

Dijital Tarım Pazarı yaygınlaştırılacak
Dijital Tarım Pazarı yaygınlaştırılacak

Üreticiler, geleneksel pazarlama metodunda kendi...

Malatya Valiliği’nden Ramazan Ayı Kararları
Malatya Valiliği’nden Ramazan Ayı Kararları

Malatya’da İçişleri Bakanlığı’nın genelgesi doğrultusunda...

Tarımsal üretimin ve verimliliğin artması için protokol
Tarımsal üretimin ve verimliliğin artması için protokol

Malatya Turgut Özal Üniversitesi (MTÜ)...

Başkan Sadıkoğlu’ndan emniyet müdürüne ziyaret
Başkan Sadıkoğlu’ndan emniyet müdürüne ziyaret

Malatya Ticaret ve Sanayi Odası...

Öğretmenler medeniyetin kalbi Battalgazi’yi fotoğrafladı
Öğretmenler medeniyetin kalbi Battalgazi’yi fotoğrafladı

Malatya Milli Eğitim Müdürlüğü tarafından...

Yeşilyurt Belediyesi’nden milli teknoloji hamlesine büyük destek
Yeşilyurt Belediyesi’nden milli teknoloji hamlesine büyük destek

Malatya’nın Yeşilyurt Belediye Başkanı Mehmet...

Gürkan, 2 yılını değerlendirdi
Gürkan, 2 yılını değerlendirdi

– Görevde 2 yılını dolduran...

Alageyik Spor Kulübünde 1. kongre heyecanı
Alageyik Spor Kulübünde 1. kongre heyecanı

Alageyik Spor Kulübünde yapılan 1....

Rektör Karabulut’tan Ramazan Ayı mesajı
Rektör Karabulut’tan Ramazan Ayı mesajı

Malatya Turgut Özal Üniversitesi (MTÜ)...

Malatya Muhabir
Facebook Like Box Kodunu Giriniz
Koronavirüsün Psikolojik Etkilerine Dikkat!
Koronavirüsün Psikolojik Etkilerine Dikkat!
Bugüne dek Türkiye’de COVID-19 benzeri bir pandemi yaşanmamıştı. Küresel koronavirüs pandemisi günlük yaşamımızı büyük oranda değiştirdi; işletmeler, okullar, insanların bir araya gelebileceği pek çok yerin kapanmasıyla birlikte bizler de karantina...
22 Ağustos 2020 15:04
Font1 Font2 Font3 Font4

Bugüne dek Türkiye’de COVID-19 benzeri bir pandemi yaşanmamıştı. Küresel koronavirüs pandemisi günlük yaşamımızı büyük oranda değiştirdi; işletmeler, okullar, insanların bir araya gelebileceği pek çok yerin kapanmasıyla birlikte bizler de karantina sürecine girdik. Virüsün yayılma hızının azalmaya başladığı zaman ise “yeni normal” ile bu sosyal izolasyon sürecinden çıkmaya başladık. Tüm bu zorlu süreçler hepimizi birçok konuda olumsuz etkiledi. Bu olumsuzluklardan biri var ki etkisi çok daha sonra gösteriyor. Aniden veya yavaş yavaş ortaya çıkan bu sorunların kaynağı psikolojik olabilir. Klinik Psikolog Esra Ceco, “Koronavirüsün Psikolojik Etkilerine” Dikkat Çekti.

Koronavirüsün Psikolojik Etkilerine Dikkat!

Bugüne dek Türkiye’de COVID-19 benzeri bir pandemi yaşanmamıştı. Küresel koronavirüs pandemisi günlük yaşamımızı büyük oranda değiştirdi; işletmeler, okullar, insanların bir araya gelebileceği pek çok yerin kapanmasıyla birlikte bizler de karantina sürecine girdik. Virüsün yayılma hızının azalmaya başladığı zaman ise “yeni normal” ile bu sosyal izolasyon sürecinden çıkmaya başladık. Tüm bu zorlu süreçler hepimizi birçok konuda olumsuz etkiledi. Bu olumsuzluklardan biri var ki etkisi çok daha sonra gösteriyor. Aniden veya yavaş yavaş ortaya çıkan bu sorunların kaynağı psikolojik olabilir. Klinik Psikolog Esra Ceco, “Koronavirüsün Psikolojik Etkilerine” Dikkat Çekti.

Koronavirüs depresyona neden olabilir!

Klinik Psikolog Esra Ceco,  açıklamasında: “Pandemi sürecinde alışkanlıklarımız, günlük yaşamımızın rutinleri değişti; ofise gitmek yerine evden çalışmalar başladı, mali nedenlerle bazı iş yerleri kapandı, sosyalleşmek için bir araya gelmek imkânsız hale geldi. Sosyal izolasyon, çaresizlik ve değersizlik duyguları, gelecekle ilgili umutsuzluk ve rutin olmama depresyon deneyimine yol açan unsurlardan. Çinli psikologların yaptığı bir araştırmada, koronavirüs pandemisi nedeniyle işini bırakmak zorunda kalan kişilerin fiziksel ve psikolojik sağlıklarının kötü etkilendiği ortaya çıkarıldı. Pandemiden dört ay sonra yapılan bir çalışmadaki veriler ise insanların %27’sinin orta ila şiddetli depresyon belirtileri olduğunu gösteriyor. Bu oranın koronavirüs öncesinden 3 kat daha fazla olduğu söyleniyor.

Koronavirüs Obsesif-Kompulsif Bozukluk (OKB) hastalığına neden olabilir!

OKB’li bireyler, rahatsız edici düşünceleri (takıntıları) hafifletmek için genellikle aşırı davranış kalıpları (zorlantılar) kullanırlar. Bu pandemi dönemi, OKB’si olan insanlar için “kişisel bir kâbus” olarak tanımlanabilir. Virüsün bulaşma korkusu gerçek dışı bir korku değildir fakat OKB’si olan insanlar, belirsizliği tolere etmek yerine, kontrol etmek ve güvence aramak için saatlerini harcarlar; aşırı el yıkayabilir, her şeye hazırlıklı olma çabasıyla malzemeleri istifleyebilirler.

Yalnızlık işi zorlaştırıyor!

İnsanlar sosyal varlıklardır. Hayatta kalmak için başkalarıyla bağ kurmaya ihtiyacımız var. Yalnızlık, bağışıklık sisteminin zayıflamasından kalp sorunlarına kadar sağlıkla ilgili pek çok soruna yol açabiliyor. Sevdiklerimize yakınlaşmanın zor olduğu bu zamanlarda sosyal izolasyon ile birlikte ise yalnızlık üst seviyelere çıktı. Koronavirüs öncesi kamusal yaşamdan büyük ölçüde dışlanmış bir nüfus olan yaşlılar ise yalnızlıktan en çok etkilenenler arasında.

Madde bağımlılığı arttı!

Alkol veya uyuşturucuya yönelmek, iç veya dış stresi “uyuşturmak” için hızlı bir çözüm olabilir.” Fakat stresle uyuşturucu ve alkol bağımlılığı yoluyla başa çıkmanın uzun vadeli sonuçları vardır. Madde bağımlılığı kişiler arası çatışmalara, umursamaz davranışlara yol açabilir ve bu da üzüntü, yalnızlık veya depresyon hissini yoğunlaştırabilir. Bazı bireyler için COVID-19 ile ilişkili psikolojik belirtiler uzun süreli olabilir ve kişisel, sosyal veya akademik/mesleki işlevsellikte önemli bozulmalara yol açabilir. Korkularınızın hayatınızı normalin üzerinde kısıtladığını düşünüyorsanız bir uzmana başvurabilirsiniz.” İfadelerine yer verdi.


Bu haberler ilginizi çekebilir!
Yukarı Geri Ana Sayfa